Introduction

Le vrai format de l'épreuve PSE

Avant tout, comprendre comment fonctionne l'épreuve. Le format est identique chaque année — le maîtriser, c'est déjà marquer des points.

Les infos clés à retenir

⏱️

Durée

1 heure. Pas de calculatrice, pas de document autorisé.

📊

Coefficient

Coefficient 1. Noté sur 20 points.

✏️

Format

Réponses directement sur le sujet. Questions ouvertes + cocher/relier/souligner.

📄

Structure

2 parties : Partie 1 (~12 pts) et Partie 2 (~8 pts).

Les 5 compétences évaluées (toujours les mêmes)

Compétence	Points	Ce que ça veut dire concrètement
Appliquer une méthode d'analyse	3–5 pts	Compléter un schéma PAD, identifier une problématique, classer dans un tableau
Mettre en relation phénomène / prévention	4–6 pts	Expliquer pourquoi un phénomène cause un risque, relier cause → effet → solution
Proposer une solution	5–6 pts	Mesures de prévention, conseils pratiques, gestes de secours
Argumenter un choix	4 pts	Justifier une réponse avec 2 arguments précis tirés du document ou du cours
Communiquer à l'écrit	2 pts	Phrases correctes, vocabulaire adapté, orthographe soignée

Structure type du sujet (identique chaque année)

P1

Partie 1 – Thème santé/environnement (≈ 12 points)

2 à 3 situations avec documents à lire. Questions sur la santé individuelle, l'environnement, le bruit, le sommeil, l'alimentation, les addictions… On vous demande d'analyser, d'expliquer, de proposer des mesures.

P2

Partie 2 – Risques professionnels & secourisme (≈ 8 points)

2.1 – Situation professionnelle avec schéma PAD à compléter + mesures de prévention.
2.2 – Situation d'accident avec le SST (sauveteur secouriste du travail) : chaîne des secours, numéros d'urgence, gestes.

🎯

Ce qui revient à CHAQUE examen

✅ Le schéma PAD (Processus d'Apparition du Dommage) en partie 2.1
✅ Une situation avec un SST en partie 2.2 (Protéger, numéros, gestes de secours)
✅ Un thème de santé publique en partie 1 (sommeil, bruit, alimentation, écrans…)
✅ Un thème environnemental en partie 1

Les thèmes tombés ces dernières années

Année	Thème Partie 1	Thème Partie 2
2025 Récent	Sommeil des ados & écrans	Risques pro (non précisé) + SST
2023	Activité physique / Pollution numérique smartphones	Risques menuiserie (PAD) + SST électrocution
2022	Sommeil des ados / Bruit de voisinage / Transports doux	Risques chimiques carrosserie (PAD) + SST plaie
2021	Contraception & IST / Risques majeurs (DICRIM)	TMS en crèche (PAD) + SST inconsciente qui respire

💡

Stratégie de révision

Le PAD et le SST reviennent à chaque fois → apprends-les par cœur. Pour la partie 1, les thèmes varient mais les questions sont toujours du même type : identifier → expliquer → proposer.

Thème 1 – Tombé en 2022 et 2025 ⚠️

Sommeil & écrans

Ce thème est tombé en 2022 ET en 2025. Il est très probable qu'il revienne ou qu'un thème similaire (rythmes biologiques, fatigue) soit posé. À maîtriser absolument.

Le sommeil – les fondamentaux

🌙

Durée recommandée

Adulte : 7–9h. Adolescent : 8–10h. Enfant : 9–12h. Nourrisson : 12–16h.

🔄

Cycles de sommeil

Chaque cycle ≈ 90 min. 4 à 6 cycles par nuit. Sommeil lent (léger + profond) puis paradoxal (rêves).

💪

Rôles du sommeil

Récupération physique, consolidation de la mémoire, régulation émotionnelle, renforcement immunitaire.

⚠️

Manque de sommeil

Fatigue, baisse de concentration, risque d'accidents, irritabilité, troubles de l'humeur, obésité à long terme.

La lumière bleue des écrans – mécanisme à expliquer

C'est une question classique de l'examen (tombée en 2022). Voici le mécanisme à connaître :

La lumière bleue émise par les écrans (smartphones, tablettes, TV) inhibe la production de mélatonine par la glande pinéale. Or, la mélatonine est l'hormone du sommeil qui signale au cerveau qu'il est l'heure de dormir. Sans mélatonine, l'endormissement est retardé et la qualité du sommeil dégradée.

En une phrase pour l'examen : « La lumière bleue des écrans bloque la sécrétion de mélatonine, hormone indispensable à l'endormissement, ce qui retarde le sommeil et diminue sa qualité. »

Mesures pour améliorer le sommeil (questions type "proposer")

Éteindre les écrans au moins 1 heure avant le coucher
Se coucher et se lever à heures régulières (même le week-end)
Éviter le sport intense, le café, les repas lourds le soir
Pratiquer une activité relaxante avant de dormir (lecture, musique douce)
Garder la chambre fraîche, sombre et calme
Ne pas avoir son téléphone dans la chambre la nuit

Conséquences du manque de sommeil sur la vie professionnelle

Question tombée en 2022 : "Citer deux autres conséquences d'un manque de sommeil sur la vie professionnelle."

Augmentation du risque d'accidents du travail (baisse de vigilance)
Baisse de productivité et de concentration
Difficultés à mémoriser et à apprendre de nouvelles tâches
Irritabilité, conflits avec les collègues
Absentéisme accru

🎯

Questions types à l'examen sur ce thème

• "Expliquer pourquoi la lumière bleue des écrans n'est pas favorable à l'endormissement"
• "Citer deux conséquences d'un manque de sommeil sur la vie professionnelle"
• "Relever les mesures qui permettraient à un adolescent de retrouver un meilleur sommeil"
• "Formuler le problème soulevé par le document"

Thème 2 – Tombé à CHAQUE examen ⚠️⚠️

Risques professionnels & schéma PAD

La partie 2.1 de CHAQUE sujet demande de compléter un schéma PAD et de proposer des mesures de prévention. C'est incontournable.

Le schéma PAD – Processus d'Apparition du Dommage

Le PAD modélise comment un accident survient. Il comporte 5 éléments à placer dans l'ordre :

#	Élément	Définition	Exemple crèche
1	Individu	La personne exposée au risque	Noémie, auxiliaire de puériculture
2	Activité / Situation de travail	Ce que fait la personne	Porte un enfant de 12 kg pour le change
3	Situation dangereuse	Exposition à un danger	Posture contraignante, dos courbé, charge lourde
4	Événement déclencheur	Ce qui déclenche l'accident	Faux mouvement, sol glissant
5	Dommage potentiel	La blessure ou maladie qui en résulte	Lombalgie aiguë, arrêt de travail

💡

Méthode pour compléter le PAD

Lis attentivement la situation et repère : QUI (1) fait QUOI (2) dans quelles conditions dangereuses (3), QUAND survient l'accident (4), et QUEL est le résultat (5). Les éléments sont toujours dans la situation, il faut juste les retrouver et les formuler.

Les risques professionnels spécifiques à la petite enfance

🔙

TMS (Troubles Musculo-Squelettiques)

Portage des enfants, postures courbées, tables à langer trop basses. → Lombalgies, tendinites.

🔊

Risque sonore

Niveau sonore élevé en crèche (cris, pleurs). → Fatigue auditive, stress, irritabilité.

🦠

Risque biologique

Contact avec les enfants malades. → Gastro, grippe, varicelle, bronchiolite.

🧴

Risque chimique

Produits d'entretien, désinfectants. → Allergies, irritations cutanées, problèmes respiratoires.

😰

Risques psychosociaux

Charge émotionnelle, conflits, burn-out. → Épuisement, dépression.

🪜

Chutes de plain-pied

Sol mouillé, jouets au sol, déplacements rapides. → Entorses, fractures.

Mesures de prévention des TMS (questions type "proposer")

Utiliser du matériel adapté : table à langer réglable en hauteur, transat surélevé
Respecter les principes d'économie rachidienne : dos droit, genoux fléchis, charge proche du corps
Former le personnel à la PRAP (Prévention des Risques liés à l'Activité Physique)
Alterner les postures, faire des pauses régulières
Éviter de porter plusieurs enfants à la fois
Demander de l'aide pour les manipulations lourdes

Le DUERP & les acteurs de prévention

DUERP (Document Unique d'Évaluation des Risques Professionnels) : obligatoire dans toute structure. Recense tous les risques et les mesures correctives. Mis à jour au moins une fois par an.

Acteurs de prévention à citer :

Le médecin du travail (suivi médical, conseils ergonomiques)
L'INRS (Institut National de Recherche et de Sécurité)
La CARSAT / CPAM (prévention des maladies pro)
Le CSE (Comité Social et Économique)
L'employeur (obligé de mettre en place la prévention)

🎯

Ce qui est TOUJOURS demandé en partie 2.1

1. Identifier les risques / dangers dans la situation
2. Compléter le schéma PAD (5 cases)
3. Proposer des mesures de prévention (souvent 2 ou 3)
4. Nommer un acteur de prévention

Thème 3 – Tombé à CHAQUE examen ⚠️⚠️

Secourisme – Le SST

La partie 2.2 pose TOUJOURS une situation d'accident avec un Sauveteur Secouriste du Travail. Les mêmes questions reviennent chaque année. Apprends ces réponses par cœur.

Les 4 actions du SST – dans l'ordre !

1

PROTÉGER

Toujours en premier. Sécuriser la zone pour éviter un sur-accident (couper l'électricité, baliser la zone, écarter le danger). Pourquoi en premier ? Pour ne pas créer une deuxième victime, y compris le secouriste.

2

EXAMINER

Observer la victime : est-elle consciente ? Respire-t-elle ? Saigne-t-elle ? Parler à la victime, la toucher doucement.

3

ALERTER

Appeler les secours ou faire appeler. Numéros à connaître : 15 (SAMU), 18 (Pompiers), 112 (numéro européen), 17 (Police). Donner : sa localisation, nature de l'accident, nombre de victimes, état des victimes.

4

SECOURIR

Effectuer les gestes de premiers secours adaptés à l'état de la victime.

Les situations d'accident et les gestes associés

Situation	Geste à effectuer
Victime inconsciente qui ne respire plus	RCP (Réanimation Cardio-Pulmonaire) : 30 compressions thoraciques + 2 insufflations. Demander un DAE (défibrillateur).
Victime inconsciente qui respire	Placer en PLS (Position Latérale de Sécurité). Surveiller la respiration jusqu'à l'arrivée des secours.
Plaie simple (peu étendue)	Se laver les mains, nettoyer la plaie à l'eau et au savon, désinfecter, couvrir avec un pansement. Conseiller de consulter si besoin (vaccination tétanos).
Hémorragie (saignement abondant)	Comprimer fortement et sans relâcher avec un linge propre. Ne pas retirer si imbibé, ajouter par-dessus. Allonger la victime.
Électrocution	NE PAS TOUCHER la victime avant d'avoir coupé le courant. Protéger, puis alerter, puis examiner.
Brûlure	Refroidir sous eau froide courante (15°C) pendant 15 minutes minimum. Ne pas percer les cloques.

Le message d'alerte – les éléments indispensables

Question classique : "Énoncer deux éléments que doit contenir le message d'alerte."

📍 La localisation précise de l'accident (adresse, lieu)
🤕 Le nombre de victimes
💊 L'état des victimes (consciente, inconsciente, respire ou non)
⚡ La nature de l'accident (chute, électrocution, malaise…)
📞 Son numéro de rappel
Ne jamais raccrocher en premier (attendre les instructions du régulateur)

🎯

Questions TOUJOURS posées en partie 2.2

• "Indiquer la première action que doit réaliser le SST et la justifier"
• "Citer le numéro à appeler"
• "Énoncer deux éléments du message d'alerte"
• "Indiquer le geste de secours à effectuer" (selon l'état de la victime)
• "Nommer l'appareil à demander" (DAE = Défibrillateur Automatisé Externe)

Thème 4 – Tombé en 2022 et 2023

Environnement & pollution

Les thèmes environnementaux reviennent régulièrement en partie 1. En 2022 : transports doux. En 2023 : pollution numérique des smartphones. Les questions sont toujours du même type.

Empreinte carbone – définition à connaître

L'empreinte carbone est la quantité totale de gaz à effet de serre (notamment le CO₂) émise directement ou indirectement par une personne, un produit ou une activité, sur l'ensemble de son cycle de vie.

Pour un smartphone : de l'extraction des minerais à la fabrication (environ 75% des impacts), puis la distribution et l'utilisation.

Les impacts environnementaux des smartphones (2023)

Élément impacté	Impact négatif
Qualité de l'air	Émissions de CO₂ et gaz à effet de serre → réchauffement climatique
Diversité des espèces (biodiversité)	Rejets toxiques des mines → atteintes aux écosystèmes
Disponibilité des ressources	Épuisement des ressources minières (lithium, cobalt, terres rares)

Mesures individuelles pour réduire l'impact numérique

Garder son téléphone plus longtemps (éviter le renouvellement fréquent)
Faire réparer plutôt que racheter
Éteindre le Wi-Fi et la 4G/5G quand inutilisés
Limiter le streaming vidéo (gros consommateur d'énergie)
Recycler son ancien téléphone

Les transports doux (2022) – arguments à classer

Aspect environnemental	Aspect économique	Aspect sanitaire
Ne polluent pas (zéro émission CO₂)	Pas de carburant, pas de stationnement payant	Activité physique quotidienne, entretien de la forme
Réduisent la congestion	Investissement durable (vélo vs voiture)	Réduction du stress, bien-être mental

Le bruit – notion physique et effets (2022)

Le bruit se caractérise par : sa fréquence (Hz), son intensité (décibels, dB), et son caractère désagréable ou douloureux.

Effets des bruits répétés sur le comportement : stress, troubles du sommeil, irritabilité, agressivité, difficultés de concentration.

Seuil de danger : exposition prolongée au-dessus de 85 dB → risque de surdité.

🎯

Type de questions sur l'environnement

• "Classer les impacts dans un tableau (environnemental / économique / sanitaire)"
• "Proposer deux mesures individuelles pour réduire l'impact"
• "Proposer deux mesures collectives"
• "Expliquer à quoi correspond l'empreinte carbone"
• "Repérer l'étape ayant le plus fort impact environnemental"

Thème 5 – Autres sujets possibles

Autres thèmes & compétences clés

Ces thèmes sont moins systématiques mais peuvent tomber. Et les compétences de lecture de documents s'appliquent à tous.

Activité physique & santé (2023)

Recommandation OMS : 30 min d'activité modérée par jour pour un adulte
Bénéfices : prévention obésité, diabète, maladies cardio, stress, dépression
Le muscle consomme du glucose + de l'oxygène pour produire de l'énergie
L'effort physique → augmentation du rythme cardiaque pour apporter plus d'O₂ aux muscles
Activités quotidiennes sans sport : marcher, prendre les escaliers, faire du vélo pour aller au travail

Contraception & IST (2021)

Contraception = ensemble de méthodes pour éviter une grossesse non désirée
IVG ≠ contraception : l'IVG (Interruption Volontaire de Grossesse) intervient après une grossesse, ce n'est pas une méthode préventive
Seul le préservatif protège à la fois contre les IST ET les grossesses non désirées
Contraception gratuite et anonyme pour les mineures (Planning familial, médecin)

Risques majeurs & DICRIM (2021)

Risque majeur = confrontation d'un aléa (phénomène naturel ou technologique) et d'enjeux (population, biens) → nombreuses victimes potentielles, rare mais grave
DICRIM (Document d'Information Communal sur les Risques Majeurs) = document édité par la mairie qui informe les habitants des risques et des comportements à adopter
Signal national d'alerte : sirène montante et descendante pendant 3 fois 1 minute 41 secondes
Conduites à tenir : se confiner (fermer portes, fenêtres, couper ventilation), écouter la radio (France Bleu, France Info), ne pas téléphoner sauf urgence

Compétences de lecture de document – méthode générale

1

"Formuler / Identifier la problématique"

Cherche la question centrale du document. Réponds en une phrase : "Le document soulève la question de…" ou "Le problème posé est…"

2

"Relever et classer" dans un tableau

Lis chaque ligne du document, associe-la à la colonne correspondante. Utilise les mots exacts du document quand on te demande de "relever".

3

"Proposer des mesures"

Toujours au moins 2. Une mesure individuelle = ce que la personne peut faire. Une mesure collective = ce que l'entreprise, la mairie, l'État peut faire.

4

"Argumenter" / "Justifier"

Donne 2 arguments précis. Évite le vague. Utilise les chiffres et informations du document si possible.

✅

La compétence "communiquer à l'écrit" (2 pts gratuits)

Ces 2 points se gagnent facilement : phrases complètes avec sujet-verbe-complément, ponctuation, pas d'abréviations, vocabulaire du cours utilisé correctement. Soigne ta présentation même sous stress.

Exercice 1 – Sommeil des adolescents

Format identique au sujet 2022 et 2025 · Partie 1 · ≈ 8 points

📄 Situation – Document

À lire attentivement

Situation 1 – Le sommeil des adolescents et les écrans

Une étude menée par l'Université de Toronto met en évidence les troubles du sommeil liés à l'utilisation des écrans avant de dormir chez les adolescents. Un quart des préadolescents présentaient des troubles du sommeil. Près de deux adolescents sur dix ont rapporté avoir été réveillés au moins une fois au cours de la semaine par des appels téléphoniques, des SMS ou des mails. Près de 20% ont déclaré avoir utilisé leur téléphone s'ils se réveillaient pendant la nuit. Les adolescents ont besoin de 8 à 10 heures de sommeil par nuit pour être en bonne santé. Or la « dette de sommeil » est un phénomène croissant qui entraîne fatigue chronique, baisse des résultats scolaires et risques accrus d'accidents.

1-1 1 pt Rédiger une phrase pour formuler le problème soulevé dans ce document.

Correction : L'utilisation des écrans avant le coucher perturbe le sommeil des adolescents, entraînant une dette de sommeil aux conséquences importantes sur leur santé et leurs résultats scolaires.

1-2 2 pts Expliquer pourquoi la lumière bleue des écrans n'est pas favorable à l'endormissement.

Correction : La lumière bleue émise par les écrans inhibe la production de mélatonine par la glande pinéale. Or la mélatonine est l'hormone du sommeil qui déclenche l'endormissement. Sans elle, l'endormissement est retardé et la qualité du sommeil dégradée.

1-3 2 pts Citer deux conséquences d'un manque de sommeil sur la vie professionnelle.

Correction : 1. Augmentation du risque d'accidents du travail due à la baisse de vigilance et de réactivité. 2. Diminution de la productivité et des capacités de mémorisation, entraînant des erreurs professionnelles.

1-4 2 pts Parmi les propositions suivantes, souligner les mesures qui permettraient à un adolescent de retrouver un meilleur sommeil.

▶ se coucher et se lever à heures régulières
▶ aller à un entraînement sportif tard le soir
▶ faire un repas copieux le soir
▶ faire du sport dans la journée
▶ faire une activité relaxante avant le coucher
▶ fermer tous les écrans 1 heure avant le coucher
▶ boire du café avant le coucher

Mesures correctes à souligner :
✅ Se coucher et se lever à heures régulières
✅ Faire du sport dans la journée
✅ Faire une activité relaxante avant le coucher
✅ Fermer tous les écrans 1 heure avant le coucher

❌ Les autres sont néfastes (sport tardif, repas lourd, café = stimulants, perturbateurs).

1-5 1 pt Proposer une mesure collective que pourrait mettre en place un établissement scolaire pour aider les élèves à mieux dormir.

Exemples acceptables : Interdire l'utilisation des téléphones portables dans l'établissement / Sensibiliser les élèves aux effets des écrans via des ateliers de prévention / Commencer les cours plus tard le matin pour respecter les rythmes biologiques des adolescents.

Exercice 2 – Risques en crèche & schéma PAD

Format identique au sujet 2021 · Partie 2.1 · ≈ 5 points

📄 Situation professionnelle

Partie 2.1

Situation – Noémie en crèche

Noémie travaille dans une crèche. Elle est chargée d'apporter des soins aux enfants et d'animer des activités d'éveil. L'environnement est particulièrement bruyant et cela la fatigue. Tous les jours, elle porte les enfants dont le poids varie de 5 à 15 kg. Aujourd'hui, au moment de procéder au change d'un enfant, elle se retrouve dans une posture courbée sur une table trop basse et ressent une vive douleur dans le bas du dos. Son médecin diagnostique une lombalgie aiguë. Elle a un arrêt de travail de trois semaines.

2-1-1 2 pts Identifier deux risques professionnels auxquels est confrontée Noémie à la crèche et donner un exemple de situation de travail pour chacun.

Risque identifié	Exemple de situation de travail

Correction :
Risque 1 : Risque lié aux manutentions manuelles (TMS) → Noémie porte des enfants de 5 à 15 kg tout au long de la journée.
Risque 2 : Risque lié au bruit → L'environnement de la crèche est bruyant, ce qui entraîne une fatigue auditive et du stress.
(Aussi accepté : risque biologique, chute de plain-pied, risques psychosociaux)

2-1-2 2 pts Analyser la situation en complétant le schéma PAD à partir des éléments soulignés.

① Individu

→

② Activité

→

③ Situation dangereuse

↓

⑤ Dommage

←

④ Événement déclencheur

Correction :
① Individu : Noémie, auxiliaire de puériculture
② Activité : Change d'un enfant / porte des enfants de 5 à 15 kg
③ Situation dangereuse : Posture courbée sur une table à langer trop basse, charge lourde
④ Événement déclencheur : Faux mouvement / mauvaise posture répétée
⑤ Dommage : Lombalgie aiguë / arrêt de travail de 3 semaines

2-1-3 1 pt Proposer trois mesures de prévention des problèmes de dos dans les métiers de la petite enfance.

Correction :
1. Utiliser une table à langer réglable en hauteur pour travailler debout sans se courber.
2. Former le personnel à la PRAP (Prévention des Risques liés à l'Activité Physique) pour adopter les bonnes postures.
3. Éviter de porter les enfants seule ; utiliser des équipements de transfert (transats, toboggans de bain…).

2-1-4 1 pt Nommer un acteur de prévention qui pourrait proposer des équipements adaptés pour limiter les TMS.

Réponses acceptées : Le médecin du travail / L'ergonome / L'INRS (Institut National de Recherche et de Sécurité) / La CARSAT / L'employeur via le DUERP.

Exercice 3 – Accident & gestes de secours (SST)

Format identique aux sujets 2021, 2022, 2023 · Partie 2.2 · ≈ 3 points

📄 Situation d'accident

Partie 2.2

Situation – Accident en crèche

Carole, collègue de Noémie, effectue le rangement de produits d'entretien sur des étagères situées en hauteur dans un local de la crèche. Le tabouret n'est pas stable et Carole chute. Noémie, qui est SST (Sauveteur Secouriste du Travail), la retrouve allongée sur le dos : elle est inconsciente mais elle respire.

Les quatre actions du secouriste en intervention sont, par ordre alphabétique : Alerter – Examiner – Protéger – Secourir.

2-2-1 1 pt Parmi ces quatre actions, indiquer celle qui doit toujours être effectuée en premier. Argumenter la réponse.

Première action : PROTÉGER
Justification : Il faut toujours protéger en premier pour sécuriser la zone et éviter qu'un second accident survienne (sur-accident). Cela protège à la fois la victime et le secouriste. Sans protection, le secouriste pourrait lui-même devenir une victime.

2-2-2 0,5 pt Citer le numéro à appeler dans le cas de cette situation d'accident.

Réponses acceptées : 15 (SAMU) / 18 (Pompiers) / 112 (numéro d'urgence européen). Les trois sont corrects.

2-2-3 1 pt Énoncer deux éléments que doit contenir le message d'alerte.

Éléments obligatoires du message d'alerte :
1. La localisation précise de l'accident (adresse de la crèche, nom du lieu)
2. La nature de l'accident (chute d'une personne)
3. Le nombre de victimes (1 victime)
4. L'état de la victime (inconsciente, respire)
5. Son numéro de rappel (ne pas raccrocher en premier)

2-2-4 0,5 pt Indiquer le geste de secours que doit effectuer Noémie (Carole est inconsciente mais respire).

Geste : Placer Carole en PLS (Position Latérale de Sécurité).
Pourquoi ? Parce que Carole est inconsciente mais respire. La PLS évite qu'elle s'étouffe (vomissements) tout en maintenant les voies aériennes ouvertes. Surveiller sa respiration jusqu'à l'arrivée des secours.

2-2-5 0,5 pt Proposer deux actions complémentaires que doit effectuer Noémie après avoir installé Carole en PLS.

Actions complémentaires :
1. Surveiller régulièrement la respiration de Carole jusqu'à l'arrivée des secours.
2. Réconforter et parler à Carole pour la rassurer (même inconsciente, elle peut entendre).
3. Ne pas la déplacer ni lui donner à boire.
4. Tenir à l'écart les autres personnes.

Exercice 4 – Pollution numérique

Format identique au sujet 2023 · Partie 1 · ≈ 5 points

📄 Situation & Document

Partie 1

Situation 2 – La pollution numérique des smartphones

La pollution numérique n'a ni odeur, ni couleur, ni forme apparente, mais elle existe bel et bien. Son empreinte carbone est si élevée que si elle était un pays, elle serait le troisième plus grand consommateur d'énergie au monde. Les principaux impacts environnementaux des smartphones sont l'épuisement des ressources, les atteintes à la biodiversité dues aux rejets toxiques dans l'environnement et les émissions de gaz à effet de serre. La fabrication d'un smartphone (de l'extraction des minerais à l'assemblage final) est responsable d'environ trois quarts de ces impacts. La distribution et l'utilisation du smartphone ont moins d'impacts, essentiellement liés à la consommation d'électricité.

Source : www.econo-ecolo.org

1-7 2 pts Relever et classer trois impacts négatifs des smartphones sur l'environnement.

Élément impacté	Impact négatif relevé dans le document
Qualité de l'air
Diversité des espèces
Disponibilité des ressources

Correction :
Qualité de l'air → Émissions de gaz à effet de serre
Diversité des espèces → Atteintes à la biodiversité dues aux rejets toxiques dans l'environnement
Disponibilité des ressources → Épuisement des ressources (minières)

1-8 1 pt Expliquer à quoi correspond l'empreinte carbone d'un smartphone.

Correction : L'empreinte carbone d'un smartphone correspond à la quantité totale de gaz à effet de serre (CO₂ et équivalents) émise tout au long de son cycle de vie : extraction des matières premières, fabrication, transport, utilisation et fin de vie.

1-9 0,5 pt Toutes les étapes de vie d'un smartphone génèrent des impacts. Repérer en entourant l'étape ayant le plus fort impact environnemental.

Fabrication Distribution Utilisation

Réponse : Fabrication (≈ 75% des impacts environnementaux selon le document).

1-10 1,5 pt Proposer deux mesures individuelles pour réduire les effets des smartphones sur l'environnement.

Mesures individuelles acceptées :
1. Conserver son téléphone plus longtemps (éviter le renouvellement fréquent) pour réduire la fabrication.
2. Faire réparer son téléphone plutôt que le racheter neuf.
3. Recycler son ancien téléphone via une filière de recyclage agréée.
4. Réduire le streaming vidéo et désactiver la 5G/Wi-Fi quand inutilisés.

🏆

Tu as terminé les 4 exercices !

Tu as maintenant travaillé tous les thèmes récurrents dans le format exact de l'examen. Revois les corrections et relis les chapitres de cours sur les points où tu as hésité.